破布子蒸鯛魚排

by | 10 月 1, 2020 | 安永食譜, 主要食材, 料理方式, 海鮮,

生態雕魚料理-破布子蒸鯛魚排

安永生態鯛有別於國內淡水養殖的台灣鯛品種,養殖用水含鹽度,肉質也比較扎實,幾乎沒有土味,冷凍魚片保證無刺,用電鍋清蒸鯛魚,加點醬油、蔥、蒜、破布子提味,就非常好吃。

生態雕魚料理-破布子蒸鯛魚排
安永生活誌編輯

破布子蒸鯛魚排

生態鯛有別於國內淡水養殖的台灣鯛品種,養殖用水含鹽度,肉質也比較扎實,幾乎沒有土味,冷凍魚片保證無刺,用電鍋清蒸,加點醬油、蔥、蒜、破布子提味,就非常好吃。
準備時間 5
烹調時間 20
Total Time 25
Course: Main Course
Cuisine: 泛用
卡路里:

食材
  

  • 1 生態雕魚排
  • 1 青蔥
  • 3
  • 1 紅辣椒
調味料
  • 1 破布子醬包
  • 適量 沙拉油

Method
 

  1. 青蔥與紅辣椒切絲。
  2. 鯛魚排先以清水洗淨,瀝乾水分再以餐巾紙拭乾。
  3. 薑片排於盤中,將清洗過的魚放於薑片上。
  4. 淋上破布子醬。
  5. 入鍋蒸8~10分鐘。
  6. 取出後放上蔥絲、辣椒絲。
  7. 將沙拉油燒熱,淋在蔥絲上即可。

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