苦瓜、青椒與茄子可是說小朋友討厭蔬菜的前三名,而且他們長大之後,還是會有不少人維持這樣的喜好,但不得不說,茄子,只要選得好、處理得好,茄子不僅不會有奇怪的味道,還很好吃喔!

苦瓜、青椒與茄子可是說小朋友討厭蔬菜的前三名,而且他們長大之後,還是會有不少人維持這樣的喜好,但不得不說,茄子,只要選得好、處理得好,茄子不僅不會有奇怪的味道,還很好吃喔!
肥胖給人們的身體健康有許多面向的影響,例如動脈粥樣化、糖尿病…等,過去有研究發現認為肥胖可能與失智的風險有關,而最新的研究更加確定了肥胖的影響。
天氣晴朗的時候,總讓人忍不住想要外出活動,雨季過後,氣溫不斷升高,到戶外運動時,不但要注意補充水分,預防熱傷害,也要注意「橫紋肌溶解症」的警訊 – 體溫飆高、肌肉酸痛。
現在每天都有許多染疫康復的人,但卻都出現一些後遺症,像是腦霧、咳嗽、感到疲勞外,也有些人出現失眠的情形。一名竹科工程師王先生在近期染疫後,開始出現焦慮與失眠症狀。
從新冠確診隔離康復後,稍微動一下就覺得又累又喘?醫師營養師告訴你,康復後 8 大自我保護的建議。
隨著國人新冠確診人數已經累積來到了相當的人數,染疫康復者也逐漸增多,若家中有新冠重症康復者,後續應如何進行居家復健照護?
一名50歲金融業高階管理者因長期處於高壓工作環境,作息不正常,生活中突覺自己變得健忘、決策效率降低,接受「全腦神經年齡磁振造影檢查」,發現腦神經年齡(大腦年齡)竟比實際年齡高出7歲,此個案配合醫囑,積極改變飲食、作息等生活型態,今年再次進行檢查,發現腦神經年齡數據有所改善,鼓勵個案持之以恆,維持健康。
腎臟無痛覺神經分布,初期腎臟病症狀不明顯、難以察覺,病患容易錯失黃金治療時機,導致腎功能無法恢復。而專家提醒,腎臟病不只要留意3高,還有常被忽略的第4高「高腎壓」。
根據 2010 年的台灣十大癌症死因人數排行,結腸、直腸和肛門癌等腸癌,分別是男性的第三名與女性的第二名,而這類型的癌症又有很高的發生率,因此值得我們需更加格外的重視。
有天走起路來,特別是上下樓梯時,突然感到自己膝蓋那邊會痛,開始懷疑著是不是有退化性關節炎的可能性,如果你年紀很大,往這個路線想是沒錯,但如果你才三四十歲,或更年輕,那麼可能有別的可能,例如鵝足肌腱炎。