龍膽石斑食譜/料理
Giant grouper recipes
龍膽石斑料理 – 簡單享有鮮美Q彈的肉質
龍膽石斑作為一種受歡迎的海鮮料理,魚肉質嫩滑,帶有淡淡的魚味,別有一番風味和口感,不止好消化,還擁有豐富的營養,是健康滋補的好選擇,不管是清蒸、乾煎或是煮湯都很美味喔!
金銀蒜龍膽石斑魚片蒸豆腐
金銀蒜龍膽石斑魚片蒸豆腐
這是一道容易咀嚼、好消化的龍膽石斑魚的料理,使用厚度較薄的魚片和質地柔嫩的嫩豆腐,不管是年長者或是牙口暫時有問題的人,都是補充蛋白質,幫助修復的好選擇喔。
龍虎斑魚湯食譜:健康暖胃的麻油嫩菇石斑魚湯
龍虎斑魚湯食譜:健康暖胃的麻油嫩菇石斑魚湯
這是一道適合天氣寒冷吃的龍膽石斑料理,這種魚是一種口感近似圓鱈,細緻厚實,魚皮QQ有彈性,嚼勁十足的魚;用麻油做出的這道麻油嫩菇石斑魚湯,讓你暖胃又暖心!
龍膽石斑魚料理 麻油龍膽麵線煲
龍膽石斑魚料理 麻油龍膽麵線煲
天氣轉涼必吃麻油麵線,麻油高湯選用黑芝麻提煉的麻油、味道辛而不刺激的老薑,不使用雞腿,改加入龍膽石斑魚排,補充來自魚的營養,美味不打折,健康更加分。
石斑魚料理 糖醋龍膽石斑魚片
石斑魚料理 糖醋龍膽石斑魚片
在家也能輕鬆做石斑魚料理!在過去,龍膽石斑魚算是價格較高的魚種,平常家裡不太會出現使用這種食材的料理,往往得要在特別場合,才有機會看到它出現在餐桌上。
龍膽石斑料理-15 分鐘上菜, 香煎龍膽石斑魚排
龍膽石斑料理-15 分鐘上菜, 香煎龍膽石斑魚排
龍膽石斑料理食譜介紹,教你如何製作美味又營養龍膽石斑料理。龍膽石斑料理的特點,除了吃它那優質蛋白質外,就是那層稍微有點厚度的皮了;這層透明的皮包含豐富膠原蛋白質,建議可以一起品嘗。