第二型糖尿病不再是中老年人的專利!就近年糖尿病調查數據發現,40 歲以下的糖尿病患者比例逐年攀升,且多屬於第二型糖尿病,也就是所謂的年輕型糖尿病,簡稱 YOD。
高血壓
護肝從小開始 米糠油的維生素E 幫助對抗脂肪肝?
護肝可不只是成年人要注意,因為臨床上發現,隨著兒童肥胖的趨勢不斷增加,兒童型脂肪肝的情況也變得越來越常見,而這將會影響到之後各個階段的健康。
維生素D 能在 COVID19 期間保護你的可能原因
Covid19 與 ACE2 結合侵入細胞,並影響 ACE2 的正常表現,但維生素 D 確實能讓 ACE2 活化,可能有助於減少感染的嚴重程度。
男日抽1.5包菸心肌梗塞險死 醫揪「關鍵病因」
香菸中許多有害物質都會導致全身血管慢性發炎,並使得供應心臟血液的冠狀動脈粥腫樣硬化與狹窄,影響心臟血流供應,尼古丁還會活化交感神經系統並增加心臟負擔,增加心肌梗塞風險。...
心臟衰竭 3 大臨床表徵 「累、喘、腫」你有哪一項?
心臟衰竭有不同的型態,整體而言男女比沒有太大的差異,若細分「收縮性心臟衰竭」的病人多來自於冠心病,患者以男性略高於女性,年齡層也會較低;而「舒張…
掌握得舒飲食 4 原則 幫你降血壓又降血脂
得舒飲食,簡稱 DASH 飲食,由美國國家衛生研究院發展來降低血壓的飲食法,希望人們可以不依賴藥物,透過吃就能控制血壓,怎麼吃呢?請看這篇的介紹吧!
粽子吃多身體負擔大!把握 4 原則身體無負擔
粽子,急性消化潰瘍、慢性十二指腸潰瘍、膽結石等腸胃較差的患者,不宜多吃;且粽子也屬於高油脂、高熱量、高鈉食品,所以慢性病患者與肥胖的患者更應注意份量。
礦物質鉀很重要,但大家卻都吃不夠呀!
礦物質鉀存在於許多食物,對人體是很重要的礦物質,它幾乎參與體內所有的運作,像維持適當的腎和心臟功能、讓肌肉有良好的收縮,或是幫助神經傳遞。