海馬迴是大腦中處理記憶與控制食慾的區域,而它的正常與否可能會受飲食影響喔!一項連續七天吃速食的研究發現,高脂高糖的飲食會給大腦帶來損傷,影響記憶力喔!

海馬迴是大腦中處理記憶與控制食慾的區域,而它的正常與否可能會受飲食影響喔!一項連續七天吃速食的研究發現,高脂高糖的飲食會給大腦帶來損傷,影響記憶力喔!
你刷牙容易流血嗎?牙周病不只會導致口腔癌增加的風險,更有可能引起胰臟癌、頭頸癌等癌症。國外研究報告更證實,口腔健康與心肌梗塞、糖尿病、失智症等疾病相關。
除了照顧好失智長者,家屬也需先顧好自己,多運動累積體力,把長輩照顧得「剛剛好」就行。然後實行不批判、不否認、不爭辯與要同理、要傾聽、要陪伴的三不三要原則
吃日本料理時,有時候碗或盤子上會有一片紫蘇葉,你會吃掉它嗎?別小看這片葉子,當中含有的迷迭香酸,或許有預防阿茲海默症的能力喔。下次遇到記得把它給吃掉吧!
今年初,一篇「少吃肉容易失智症」的新聞陸續出現在各大新聞媒體上,本來就吃葷的人倒是沒差,但鮮少吃肉或是吃素的朋友就緊張了!不吃肉真的就會容易罹患失智症嗎?