我們曾寫文章介紹富含 GABA 的三種食材，於是就有人問到，有沒有一次滿足的菜單呢？有的！這道火山泡菜燒肉丼佐鹽地番茄，三種食材一次吃好吃滿！
GABA
紓壓推薦吃這三種食物 韓式泡菜、鹽地番茄與發芽玄米
壓力大、晚上不好睡嗎？ 或許你可以試試看富含 GABA 的韓式泡菜、鹽地番茄和發芽玄米喔！相對於其他食物，這三種都是天然就含量多的來源，邊吃飯邊紓壓～
我們曾寫文章介紹富含 GABA 的三種食材，於是就有人問到，有沒有一次滿足的菜單呢？有的！這道火山泡菜燒肉丼佐鹽地番茄，三種食材一次吃好吃滿！
壓力大、晚上不好睡嗎？ 或許你可以試試看富含 GABA 的韓式泡菜、鹽地番茄和發芽玄米喔！相對於其他食物，這三種都是天然就含量多的來源，邊吃飯邊紓壓～