天天吃昆布 降 24% 心血管疾病風險 by 江奕賢 營養師 | 11 月 10, 2020 | 健康心靈, 心血管健康 昆布是日本飲食中很常出現的食材,而日本國家癌症中心研究吃昆布與心血管疾病的關係,從中發現每天吃的人,心血管疾病風險會比幾乎不吃的人低,是什麼原因造成的呢?
昆布是日式高湯的基本 教你怎麼熬高湯 by 安永生活誌編輯 | 10 月 1, 2020 | 生活樂趣 昆布與柴魚是日式高湯的兩大支柱,是整個日式高湯文化的原點,其用途之廣,從家庭料理到高級料亭的精緻料理,都會用到昆布熬出來的高湯,但你知道該怎麼熬嗎?