年過 20 體內輔酵素Q10 走下坡?老化、慢性病與肥胖 by 江奕賢 營養師 | 3 月 4, 2022 | 健康心靈, 心血管健康 輔酵素Q10,英文寫作 Coenzyme Q10 是保健食品常見成分,十多年前曾流行過一陣子,後來則成為各種保健食品配方的一員;但你知道它在人體能發揮什麼作用嗎?
健康食品不等於保健食品? 挑選的注意事項 by 安永生活誌編輯 | 12 月 20, 2021 | 飲食養生 當你去買包裝食品的時候,偶爾會在包裝或是廣告文宣上看到一個有著小綠人標章的產品,而這些產品就是所謂的健康食品;而有這樣名號的食品,跟我一般吃的食品有哪邊不同呢?