6 公克混合香辛料配高脂高碳飲食 減少發炎反應? by 江奕賢 營養師 | 9 月 25, 2020 | 飲食養生 香辛料有很強的抗氧化力,同時也是新版地中海飲食強調的特點。我們已經知道吃高卡路里高脂的一餐,餐後就能促使發炎,新研究發現香辛料可能減緩這個情況發生喔!