酪梨蝦仁沙拉佐蒸大豆 by 安永生活誌編輯 | 10 月 7, 2020 | 安永食譜, 主要食材, 料理方式, 海鮮, 涼拌, 鮮蝦料理 酪梨料理怎麼做呢?它在分類上歸在水果,在營養上,卻算是油脂,和橄欖油一起成為沙拉的油脂來源,配上優質蛋白質與營養滿點的蒸大豆,組出一道美味又富含營養的沙拉。