吃出好心情 你應該關注的五種營養素! by 江奕賢 營養師 | 7 月 3, 2020 | 健康心靈 連假最後一天,總會有人崩潰的說著,沒做啥假期就結束了,開始煩惱明天的到來。想要有好心情?點個精油、靜坐冥想,再來點健康營養的食物,讓你吃出好心情!