冬藏春生,立冬開始補得對,春天身體才會好! by 安永生活誌編輯 | 11 月 7, 2019 | 飲食養生 立冬是冬天的開點,人們可以從空氣感覺到明顯變涼;同時也是冬令進補開始的時候啦!但可不要朋友揪就去,還是要看看自己身體的狀況,這個立冬就從適當的補開始吧!