合作轉載與專欄

透過關心與協助照顧者的身心健康，讓他們面對急救與醫療照顧病人壓力之餘，能自我調適或是透過團體的協助，避免把相關工作壓力影響個人生活中，可以健康…

疫情持續延燒，菜市場人擠人增加群聚風險，足不出戶待在家自「煮」防疫成為全民運動，無法常跑市場及超市，外送蔬菜亦很方便，但民眾希望買到新鮮又耐放的蔬果…

要如何預防室內熱傷害呢？國民健康署指出，民眾不妨把握多喝白開水、設定冷氣溫度以及穿著寬鬆及透氣的衣服等三招，遠離熱傷害找上門

罹患「五十肩」，一舉手就會痛！一名年約45歲的林小姐，有天突然發現自己左肩疼痛，手舉不高，漸漸的發現自己穿內衣無法順利扣上扣子，也無法梳頭髮…

香菸中許多有害物質都會導致全身血管慢性發炎，並使得供應心臟血液的冠狀動脈粥腫樣硬化與狹窄，影響心臟血流供應，尼古丁還會活化交感神經系統並增加心臟負擔，增加心肌梗塞風險。...

醫師提醒，「夜尿」可能是身體亮紅燈的警訊，可能與心血管疾病、攝護腺疾病、抗利尿激素分泌不足、睡眠障礙等四大疾病有關，年長者更要小心夜間如廁跌倒次數..