合作轉載與專欄

依據臺北市政府自殺防治中心108年度調查，中年男性族群自殺通報原因分析顯示，前三大為精神健康與物質濫用問題54%，情感、家庭及夫妻問題32%及職場工作及經濟問題29%，且約有50%合併兩種以上原因。

嬰兒吃副食品要注意。日前，食品藥物管理署接獲衛生福利部疾病管制通報一例4個月大嬰兒疑似肉毒桿菌中毒案例，立即請衛生局前往調查患者飲食史，並採集檢體送驗。

王阿姨，一年前因右上的牙齒痛，抽神經後就不痛了，而兩個月前又突然覺得牙齦脹痛，吃止痛藥緩解了，但卻突然跑出一塊東西，原來是牙齒神經管內還有殘餘的細菌……

天氣炎熱，若食品未正確保存，嚴重恐造成食物中毒！像便當、飲料或是蛋糕等點心，都有衛生及保存問題，可能因此受病菌感染，引起腹瀉、噁心、嘔吐、腹痛等症狀。

六、七月恰逢酷暑時期，除預防夏季常見曬傷外，尚須注意兩個較嚴重且易忽略的熱傷害，熱衰竭跟中暑，兩者成因皆是在高熱環境下過久造成持續流汗造成。

為強化兒童健康照護，自民國 84 年起政府開始提供兒童預防保健服務，也同時編製發放第一代的兒童健康手冊，迄今25年的歲月，記載著寶寶成長的健康檢查及預防接種紀錄。

粽子，急性消化潰瘍、慢性十二指腸潰瘍、膽結石等腸胃較差的患者，不宜多吃；且粽子也屬於高油脂、高熱量、高鈉食品，所以慢性病患者與肥胖的患者更應注意份量。

要活就要要動，老人運動的好處有健全免疫系統、堅固骨骼、使平衡更好、活化大腦連結，預防失智改善認知功能。