改善妊娠糖尿病的血糖 試試飯後間歇散步 20 分鐘吧! by Betery 運動誌 | 1 月 31, 2023 | 健康心靈, 女性保養, 糖尿病, 運動健身全球懷孕女性約有 19% 受到妊娠糖尿病影響,其對媽媽與新生兒的影響相當的深遠,血糖控制是很重要的事,新研究發現只要餐後間歇散步 20 分鐘,就有用!
肌少症跟糖化終產物也有關係?第 2 型糖尿病患者要注意血糖控制! by Betery 運動誌 | 1 月 17, 2023 | 健康心靈, 糖尿病肌少症是一種伴隨老化而生的疾病,肌肉量減少與肌力減弱,久坐與少活動的生活會加速發展,不過新研究也發現,因高血糖而更加累積的 AGEs 可能加劇肌少症喔