隨意閱讀,偶然相遇的三篇文章
懶得找文章閱讀嗎?
沒關係,讓系統隨機挑出三篇文章來,
人生偶爾交給機率也是很有趣的事情。
4 月
2021
9
鱸魚不只是開刀魚 喝鱸魚精可能有助精抗疲勞?
長期補充鱸魚精,藉由保留更多的肝糖,而有效延遲力竭游泳的疲勞發生,以及體內的氧化壓力和肌紅蛋白,因而有助於增加運動的耐力與表現,並且可能降低肌肉的損傷。
5 月
2020
23
後疫情時代 3 建議幫你重新打造健康飲食生活
後疫情時代即將到來,中央流行疫情指揮中心公布「防疫新生活運動」,鼓勵民生及產業逐步恢復正常運作;面對未來的挑戰,或許我們應重新審視自己的生活,好面對未來的挑戰!
7 月
2019
2
吃紫蘇葉可能有助於對抗阿茲海默症?
吃日本料理時,有時候碗或盤子上會有一片紫蘇葉,你會吃掉它嗎?別小看這片葉子,當中含有的迷迭香酸,或許有預防阿茲海默症的能力喔。下次遇到記得把它給吃掉吧!