妊娠糖尿病是女性懷孕期間要注意的問題,除了高產婦年齡、孕婦體重過重或肥胖、有第二型糖尿病的家族病等已知危險因子;近年來,發現維生素 B12 缺乏可能也有關係。
維生素B12
維生素B12 是吃素的人都應該注意攝取的營養素!
維生素B12 是綜合維生素或B群補充品裡很常出現的營養素,它能幫助維持身體神經與血球細胞的健康,並且協助製造 DNA 的營養素,是人類必要的營養素之一。另外,它也可預防巨紅血球性貧血。
妊娠糖尿病是女性懷孕期間要注意的問題,除了高產婦年齡、孕婦體重過重或肥胖、有第二型糖尿病的家族病等已知危險因子;近年來,發現維生素 B12 缺乏可能也有關係。
維生素B12 是綜合維生素或B群補充品裡很常出現的營養素,它能幫助維持身體神經與血球細胞的健康,並且協助製造 DNA 的營養素,是人類必要的營養素之一。另外,它也可預防巨紅血球性貧血。