不滑手機就感到焦慮? 3步驟改變使用網路習慣 by 健康醫療網 | 1 月 11, 2021 | 健康醫療網, 合作轉載與專欄 你也忍不住三不五時就在滑手機嗎?或每天都忙著追蹤親友的IG、FB呢?小心可能一不注意就引起社交焦慮症而不自知!根據2020年8月《社會與個人關係…