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天氣炎熱易食物中毒！　掌握幾個小撇步不怕吃出病

天氣炎熱，若食品未正確保存，嚴重恐造成食物中毒！像便當、飲料或是蛋糕等點心，都有衛生及保存問題，可能因此受病菌感染，引起腹瀉、噁心、嘔吐、腹痛等症狀。

六、七月恰逢酷暑時期，除預防夏季常見曬傷外，尚須注意兩個較嚴重且易忽略的熱傷害，熱衰竭跟中暑，兩者成因皆是在高熱環境下過久造成持續流汗造成。

為強化兒童健康照護，自民國 84 年起政府開始提供兒童預防保健服務，也同時編製發放第一代的兒童健康手冊，迄今25年的歲月，記載著寶寶成長的健康檢查及預防接種紀錄。

綜合醫院耳鼻喉科陳忠雄醫師表示，這位年輕女性病人從事行政工作，為了追求美白很怕曬太陽，所以很少進行戶外活動，多年下來皮膚沒有足夠的陽光照射，體內維生素D的生成大量減少。

要活就要要動，老人運動的好處有健全免疫系統、堅固骨骼、使平衡更好、活化大腦連結，預防失智改善認知功能。

周立偉醫師提醒，老年人應定期追蹤骨質密度，再搭配相關藥物治療、運動習慣、均衡飲食，讓骨骼維持健康狀態。...

研究發現，壓力、孤單和睡眠不足，會使免疫系統中促發炎細胞激素產生過度反應，造成上呼吸道感染症狀持續，這些影響也同樣適用於新冠狀病毒。

80歲的黃先生因中風而長期臥床，近日因上腹痛及發燒被送至衛福部樂生醫院急診室，經超音波及抽血檢查，診斷為膽結石合併急性膽囊炎。評估其不適合手術，因此為他…

罹患糖尿病，就像把身體器官泡在糖水裡，時間久了，會引起各種併發症，這就是為什麼控制血糖很重要。許多專家都呼籲糖友穩定控糖才能維持免疫力，而兩者究竟有什麼關係？

「喝咖啡、吃甜食又讓你胃食道逆流了嗎？」雖然是一句電視廣告台詞，卻道出現代人生活步調快，工作壓力大，經常暴飲暴食導致腸胃出狀況，引起胃酸分泌過多或胃脹氣，而出現不適。