吃膩台式口味的金目鱸魚料理了嗎?試試義式路線吧!使用許多洋蔥、大蒜與小番茄,配上義式香料,讓你與家人品嚐與平常不同的味覺體驗。
義式水煮魚
肉細鮮甜的金目鱸魚也能輕鬆做出義式料理!
份數 3 人
卡路里
食材
- 300 公克 CAS鮮凍-金目鱸魚
- 250 公克 文蛤
- 0.5 顆 洋蔥
- 20 顆 小番茄
- 100 公克 大蒜 切成蒜末
- 50 毫升 初榨橄欖油
- 100 公克 安永鱸魚高湯
- 100 毫升 白酒
- 3 公克 義式香料
- 適量 鹽
- 適量 黑胡椒粉
作法
- 洋蔥切絲、番茄對切、蒜頭切末備用
- 金目鱸魚二面撒上鹽、黑胡椒、義式香料,橄欖油熱鍋後放入金目鱸魚,二面煎至金黃後,移至鍋邊
- 放入洋蔥絲、蒜末,炒香後續入番茄、蛤蜊、鱸魚高湯、白酒,湯汁滾後即成