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氣炸味增土魠魚
安永生活誌編輯
氣炸鍋也能用來料理土魠魚，
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準備時間
5
分
分
烹調時間
12
分
分
Total Time
17
分
分
套餐
Main Course
類型
泛用
份數
3
人
卡路里
121.283
大卡
Equipment
氣炸鍋
食材
1
片
CAS鮮凍土魠魚排
調味料
適量
有機味增
適量
米酒
作法
取一容器，依個人喜好倒入米酒、味噌充分拌勻
將調好醬料均勻塗抹魚排兩面，並放置冰箱冷藏隔夜至少6~8小時
取出醃製好的魚排，刮除表面多餘醬料
氣炸鍋內放入烘焙紙，再放入魚排，180度7分鐘，翻面200度5分鐘
取出後，可擠上新鮮檸檬汁，別有一番風味
Notes
美味秘訣
味噌醃製時間，取決於選購的味噌鹹度而定。
Keyword
土魠魚
