Go Back
列印
食譜圖片
Notes
Smaller
Normal
Larger
香煎金目鱸魚排佐青江菜
安永生活誌編輯
事先處理好的鱸魚排,很容易就能煎出完整的魚排,配上青江菜完成一道均衡的佳餚
食譜列印
Pin Recipe
準備時間
5
分
分
烹調時間
10
分
分
Total Time
15
分
分
Course
Main Course
Cuisine
台式料理
份數
2
卡路里
114
大卡
食材
食材
200
公克
金目鱸魚排
100
公克
青江菜
適量
青蔥
調味料
適量
鹽
適量
香油
適量
魚露
作法
青江菜洗淨,放入滾水、燙熟撈起備用。
青蔥洗淨後切絲備用。
將魚排均勻地抹上一點鹽巴。
從魚皮先煎,煎至表面焦黄,再翻面煎魚肉。
將燙熟的青江菜整齊排列於盤子底層,放上煎好的魚排,將蔥絲爆香後放在魚排上即可上桌。
Notes
美味秘訣:可淋上些許香油及魚露增添風味。
Keyword
金目鱸魚