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香煎義式香料舒肥雞胸肉沙拉
安永生活誌編輯
使用舒肥處理的雞胸肉,是一道不乾不柴的沙拉料理。
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準備時間
15
分
分
烹調時間
5
分
分
Total Time
20
分
分
Course
Salad
Cuisine
Italian
份數
4
卡路里
63.4
大卡
食材
180
公克
安永舒肥雞胸(義式香料)
200
公克
蘿蔓萵苣一顆
0.5
個
牛番茄
作法
將未折封的產品以冷藏或流水方式進行解凍
將雞胸肉以平底鍋及中小火煎至表面金黃後切片
蘿美生菜洗淨瀝乾後撕成適當大小、與番茄切塊後置入沙拉碗
將雞胸肉舖在生菜上方,裝飾後即完成
Notes
小秘訣
本義式香料雞胸肉,係經主廚特調配方以義大利香料醃製,已作酌量調味,風味極佳,另可嘗試<經典原味>或<日式鹽麴>等口味;更可視個人喜好,再加上各種醬汁作不同變化。
喜歡不香煎的輕淡味口味者,也可原包裝不拆封放入攝氏50度溫水浸泡15分鐘;或開封置盤以中小火微波2分鐘,也能吃到鮮嫩多汁的口感喔。
Keyword
舒肥