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酪梨蝦仁沙拉佐蒸大豆
安永生活誌編輯
將酪梨、生菜、蝦仁、蒸沙拉豆等,以少量橄欖油醋拌勻,健康又營養。
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準備時間
5
分
分
烹調時間
5
分
分
Total Time
10
分
分
Course
Salad
Cuisine
泛用
份數
3
人
卡路里
食材
200
公克
安永嚴選-鮮凍白蝦仁
1
包
蒸沙拉豆
1
顆
蘿蔓生菜
10
個
小番茄
0.5
顆
酪梨
調味料
2
大匙
特級初榨橄欖油
1
大匙
巴薩米克醋
1
大匙
檸檬汁
1
茶匙
大蒜
切成末
適量
海鹽
適量
黑胡椒
作法
請所有調味料混合攪拌均勻製成油醋醬。
白蝦仁流水解凍汆燙後備用,生菜洗淨後切成適當大小、小番茄對半切、酪梨切塊備用
將所有上述材料含蒸沙拉豆,加上油醋醬,拌勻後即可食用。
Keyword
白蝦, 蒸大豆, 酪梨