彩頭醬燒雞
安永生活誌編輯
利用已經調理好的破布子醬包,很快就能做出這道充滿風味的雞肉料理。
Course Main Course
Cuisine 台式料理
- 300 公克 安永放山雞-去骨雞腿
- 1 包 安永-破布子醬包
- 2 茶匙 特級初榨橄欖油 或其他油品
- 少許 米酒
- 100 公克 紅蘿蔔
- 100 公克 白蘿蔔
- 150 公克 青江菜
- 少許 白芝麻
將去骨雞腿肉擦乾切塊,加入橄欖油熱鍋,再煎至上色
放入破布子醬、米酒及紅白蘿蔔燒煮
青江菜水煮後圍盤,再將切好的雞肉置盤中即可食用
撒上白芝麻風味更佳
- 由於我們並不會把所有的醬汁給吃掉的關係,實際攝取到的卡路里會比較少一些。