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酪梨蝦仁沙拉佐蒸大豆-酪梨-白蝦-蒸大豆

酪梨蝦仁沙拉佐蒸大豆

安永生活誌編輯
將酪梨、生菜、蝦仁、蒸沙拉豆等,以少量橄欖油醋拌勻,健康又營養。
準備時間 5
烹調時間 5
Total Time 10
套餐 Salad
類型 泛用
份數 3
卡路里

食材
  

  • 200 公克 安永嚴選-鮮凍白蝦仁
  • 1 蒸沙拉豆
  • 1 蘿蔓生菜
  • 10 小番茄
  • 0.5 酪梨

調味料

  • 2 大匙 特級初榨橄欖油
  • 1 大匙 巴薩米克醋
  • 1 大匙 檸檬汁
  • 1 茶匙 大蒜 切成末
  • 適量 海鹽
  • 適量 黑胡椒

作法
 

  • 請所有調味料混合攪拌均勻製成油醋醬。
  • 白蝦仁流水解凍汆燙後備用,生菜洗淨後切成適當大小、小番茄對半切、酪梨切塊備用
  • 將所有上述材料含蒸沙拉豆,加上油醋醬,拌勻後即可食用。
Keyword 白蝦, 蒸大豆, 酪梨