Go Back
紅馬頭魚-料理-食譜

清蒸紅馬頭魚(紅甘鯛)

安永生活誌編輯
新鮮的馬頭魚,魚肉鬆軟,以清蒸來呈現新鮮美味。
準備時間 35
烹調時間 10
Total Time 45
套餐 Main Course
類型 台式料理
份數 2
卡路里 109.8 大卡

食材
  

  • 250 公克 紅馬頭魚
  • 2 香菇
  • 4 玉米筍
  • 150 公克 嫩豆腐 半盒
  • 6 甜豆

不列計入營養成分

  • 3 昆布 一片約 15 公分
  • 100 毫升 清酒
  • 80 毫升

作法
 

  • 魚撒上鹽巴去腥醃製放置約30分鐘,再用滾水淋過後用手搓過魚身以去除魚身上不純物質(例如魚鱗等)
  • 將昆布平均墊在燒烤爐底部,放上紅馬頭全魚及所有食材並加入清酒及水後用強火蒸煮約10分鐘即可起鍋。

Video

Keyword 馬頭魚